شما با استفاده از تردمیل می توانید در هرجایی که آن را نصب می کنید اشکال مختلف دویدن از دویدن آهسته تا دویدن سرعتی را تجربه کنید و ورزش روزانه خود را با استفاده از آن به صورت پیاده روی انجام دهید. تردمیل یکی از لوازم بسیار کلیدی هر باشگاهی است و افراد ترجیح میدهند در باشگاهی ثبت نام کنند که تردمیل را حتما داشته باشد.
خیلی وقتا هست که حال پیاده روی داری اما حال بیرون رفتن نداری یعنی سختته از خونه بزنی بیرون و بری نیم ساعت دو بگیری و شاید هم اگر شب بخوای بری نگران هستی مشکلی برات پیش بیاد و یا از تاریکی میترسی و این موضوعات دلایل زیادی هست که ما ورزش را کنار میزاریم و یکهو میبینی سن زیادی ازت گذشته ولی ورزش نکردی برای حل این موضوع یکی از روش ها اینه که بیای یه تردمیل بخری و تو خونت کار بزاری و با استفاده از این وسیله بسیار مفید ورزش را در خانه ات برقرار کنی و ما در سایت یام برای اینکه شما یک تردمیل با کیفیت بتونی انتخاب کنی محصولات زیادی را بررسی کردیم.
توصیه سایت یام
تردمیل چیست ؟
تردمیل وسیله ای است ساده و آسان برای انجام ورزش پیاده روی و دو میدانی در منزل ، باشگاه و هرجایی که فضایی برای قراردادن آن داشته باشید . مکانیزم عملکردی تردمیل به گونه ای است یک صفحه یا تسمه با کمک موتور قوی ای که دارد روی غلتک های گوناگون می چرخد تا شما بتوانید روی آن به دویدن بپردازید.
انواع تردمیل
تردمیل ساده و خانگی
مدل ساده به گونه ای است که میزان کمتری نسبت به یک تردیمل باشگاهی مورد استفاده قرار میگیرد و معمولا امکانات ساده ای دارد.
تردمیل باشگاهی و حرفه ای
در این مدل دستگاه به صورتی است که برای هر وزن و قد و سنی مناسب باشد البته هر تردمیل یک وزن مشخصی را می تواند تحمل کند و شما می توانید با استفاده از تردمیل باشگاهی از آپشن های مختلفی بهره مند شوید یعنی سرعت و نحوه حرکتش را بر اساس برنامه هایی که روی آن تعریف شده انتخاب کنید.
تردمیل بانوان
برخی از مدل های تردمیل اختصاصی برای بانوان طراحی شده اگرچه تردمیل های بازار همه برای همه جنسیت ها مناسب است اما تردمیل های بانوان بعضی از ویژگی هایی را سفارشی برای بانوان در نظر گرفته است.
تردمیل آبی
تردمیل آبی به گونه ای است که سراسر محیطی که شما در آن می دوید پر از آب است و این تردمیل ها معمولا برای افراد با برنامه خاصی مورد استفاده قرار می گیرد.
تردمیل حیوانات
شاید عجیب باشد اما بدانید تردمیل هایی برای ورزش حیوانات مثل سگ و گربه در نظر و تولید شده است تا بتوانند روی آن حسابی به ورزش و تفریح بپردازند.
نکات مهم در خرید تردمیل
نوع : اول با خودتان مشخص کنید تردمیل را برای باشگاه می خواهید یا برای منزل چون تردمیل های باشگاهی همانطور که در بالا اشاره شد از کیفیت بسیار بالاتری نسبت به تردمیل خانگی برخوردارند چون یکسره در حال کار هستند و لازم است به راحتی قابل تعمیر باشند و تا سال ها بتوانند عمر و کار کنند.
ابعاد و تاشوندگی: ابعاد تردمیل را می توانید در بخش مشخصات کالا ببینید و بر اساس فضای اتاق خود تصمیم بگیرید . یکی از چالش های بسیار از خانواده هایی که میخواهند تردمیل بخرند برخلاف باشگاه که تردمیل همیشه باید باز باشد و یک جای مشخصی داشته باشد ، این است که فضای کافی در اتاق برای قرار دادن تردمیل ندارند و امروزه تردمیل های تاشو گزینه بسیار مناسبی برای شما هستند چون وقتی تا شوند فضای کمی را درگیر میکنند. اما در نهایت توصیه میکنیم اگر فضای کافی دارید حتما تردمیل ثابت بگیرید چون خود باز و بسته کردن پیاپی تردمیل می تواند به دستگاه آسیب بزند.
حداکثر وزن قابل تحمل : به هرصورت تردمیل هم وسیله ای است که طاقتی دارد و شما اگر وزنتان بالاست در زمان خرید حتما به مشخصات تردمیل توجه کنید تا ببینید تا چه میزانی را می تواند تحمل کند و اگر وزن شما را پوشش نمیدهد شاید بتوانید تردمیل حرفه ای تر را پیدا کنید که متناسب وزن شما باشد اما قیمتش قطعا بالاست پس توصیه میکنیم با پیاده روی در خیابان و پاک وزنتان را اول کم کنید بعد وقتی به وزن استاندارد رسید یک تردمیل با قیمت مناسب تهیه کنید.
وزن دستگاه : هرچقدر وزن دستگاه سبک تر باشد دلیل بر بهتر بودن دستگاه نیست و ایستایی دستگاه را دچار چالش میکند و سعی نکنید دستگاه سبک بخرید که صرفا بتوانید راحت جابجا کنید معمولا وزن دستگاه هایی که ما معرفی کردیم از نظر استاندارد دارای وزن مناسبی هستند.
دارای دستگیره یا بدون دستگیره : تردمیل هایی که دارای دستیگره هستند تسلط بهتری به شما در هنگام دویدن میدهند اما اگر مشکل جا دارید می توانید به تردمیل های تا شو و بدون دستگیره هم فکر کنید.
قابلیت تنظیم ارتفاع : فرض کنید شما قدتان 190 باشد و قد فرزندتان 140 باشد و قطعا مدل استفاده برای کودک شما با شما یکی نیست و بهتر است تردمیل دارای قابلیت تنظیم ارتفاع باشد تا کودک شما بتواند راحت از تردمیل استفاده کند.
دارای صفحه نمایش : برخی از تردمیل های ساده هستند و هیچ صفحه نمایشی ندارد و به مراتب قیمتشان کمتر است اما تنوع تردمیل های بدون صفحه نمایش اندک است و بیشتر تردمیل ها در بازار دارای صفحه نمایش است.
شیب دار : برخی از تردمیل های حرفه ای و پیشرفته می توانند برای شما جوری تنظیم شوند که شیب دار باشند و این تردمیل را معمولا ورزشکار های حرفه ای و فوتبالیست ها انتخاب میکنند چون حرکت در مسیر شیب دار بخشی از برنامه های هر ورزشکار حرفه ای است و به طور کلی برای استفاده خانواده و در خانه خیلی رایج نیست ولی مدل های باشگاهی بسیار طرفدار دارد.
قیمت تردمیل
بر اساس نوع نیاز شما و بودجه خودتان می توانید تردمیل تهیه کنید مثلا اگر اقتصادی ترین نوع تردمیل را الان بخواهید تهیه کنید در حدود 10 میلیون الا 15 میلیون تومان می باشد و اگر قصد داشته باشید تردمیل های حرفه ای را انتخاب کنید تا 300 میلیون تومان و حتی 500 میلیون تومان که مدل های آبی است یعنی درون محوطه ای که شما می دوید آب وجود دارد جز گزینه های دسترس برای خرید است. اما اگر محدودیت مالی دارید در بخش بعد از تردمیل دست دوم استفاده کنید.
تردمیل دست دوم
حتما کمی با سیستم ما آشنا شده اید و می دانید سایت یام بهترین گزینه های خرید محصول را در ایران معرفی می کند و معمولا درصد کمی از محصولاتی که معرفی می شوند دست دوم هستند و در این میان تردمیل هم یکی از محصولاتی است که ترجیح دادیم پیشنهاداتی برای افرادی که نمی خواهند خیلی هزینه کنند یا هزینه تردمیل آنقدر بالاست که ترجیح می دهند نخرند ، تردمیل های دست دومی وجود دارد که به نظر میرسد افرادی آن را خریده اند و چند ماهی استفاده کرده اند اما انگیزه اش را دیگر نداشتند یا به هر طور بیخیالش شدند و دستگاه را ول کردند و امروز می خواهند دستگاه را بفروشند که قیمت مناسب تری نسبت به مدل های نو دارد و شما می توانید در بخش پایین با کلیک بر روی محصولات دست دوم آن تردمیل های دست دوم و کارکرده را مشاهده کنید.
خرید اینترنتی تردمیل
ما گشتیم و گشتیم و بهترین تردمیل های حرفه ای و خانگی را برای شما مردم عزیز پیدا کردیم که همه این محصولات از برند های پرچمدار در این دسته و موضوع هستند و از نظر قیمت هم سعی کردیم گزینه های با کیفیت و اقتصادی مناسبی را برای خرید آنلاین تردمیل در سایت یام در نظر بگیریم.
در کنار تردمیل ورزش های دیگری هم وجود دارد که شما می توانید با انجام آنها حسابی به بدن خود برسید و آن را روی فرم بیاورید تا هم سلامتی داشته باشید و همچنین دیگران جذب شما شوند و از بودن در کنار شما لذت ببرند. تنیس زمین خاکی یکی از ورزش های لاکچری و واقعا لوکسی است که شما می توانید با انجام این ورزش هم بدن رو فرمی داشته باشید هم پرستیژ خوبی به دست بیاورید و برای شروع نیاز به یک راکت دارید چون معمولا باشگاه های تنیس راکت در اختیار شما قرار نمیدن و اگر هم بدهند کیفیت راکت تقریبا داغانه پس برای خرید راکت تنیس و استارت این ورزش هیجان انگیز با ما همراه باشید.
شما می توانید انواع تردمیل را از قیمت 10 میلیون تومان الی 500 میلیون تومان خریداری کنید.
از بین تردمیل های موجود ما مدل هایی را برای استفاده خانگی معرفی کردیم که از کیفیت بالایی برخوردار هستند و قیمت مناسبی دارند.